Vacances Jour 8

Publié le par M.HATTAT

!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!!

 

 

Réaliser la phrase suivante : "Plus haut, plus vite, plus fort"

 

A chaque espace, réalise 30 secondes de récupération.

 

Cela donne : puis puis puis puis 30 secondes de "récup" puis  HAUT, récupe puis PLUS ...

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