Défi du jour - Lundi 18 mai 2020

Défi du jour - Lundi 18 mai 2020

Défi du jour - Lundi 18 mai 2020

Pensez à remplir votre tableau de suivi - Partage ton record ! Le défi du jour est créé pour diversifier votre pratique et s'accompagne d'une autre activité physique sur la journée. !! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une...

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Défi du jour - Dimanche 17 mai 2020

Défi du jour - Dimanche 17 mai 2020

Défi du jour - Dimanche 17 mai 2020

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Samedi appli - "Exercices à la maison"

Samedi appli - "Exercices à la maison"

Samedi appli - "Exercices à la maison"

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Défi du jour - Samedi 16 mai 2020

Défi du jour - Samedi 16 mai 2020

Défi du jour - Samedi 16 mai 2020

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Circuit training n°1

Circuit training n°1

Circuit training n°1

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Défi du jour - Vendredi 15 mai 2020

Défi du jour - Vendredi 15 mai 2020

Défi du jour - Vendredi 15 mai 2020

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Défi du jour - Jeudi 14 mai 2020

Défi du jour - Jeudi 14 mai 2020

Défi du jour - Jeudi 14 mai 2020

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Pétanque Morpion

Pétanque Morpion

Pétanque Morpion

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Défi du jour - Mercredi 13 mai 2020

Défi du jour - Mercredi 13 mai 2020

Défi du jour - Mercredi 13 mai 2020

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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