Défi du jour - Mardi 12 mai 2020

Défi du jour - Mardi 12 mai 2020

Défi du jour - Mardi 12 mai 2020

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

Lire la suite

Boxe "à linge"

Boxe "à linge"

Boxe "à linge"

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

Lire la suite

Défi du jour - Lundi 11 mai 2020

Défi du jour - Lundi 11 mai 2020

Défi du jour - Lundi 11 mai 2020

!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

Lire la suite

Défi du jour - Dimanche 10 mai 2020

Défi du jour - Dimanche 10 mai 2020

Défi du jour - Dimanche 10 mai 2020

!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!! Le défi du jour est créé pour diversifier votre pratique et s'accompagne d'une...

Lire la suite

Défi du jour - Samedi 9 mai 2020

Défi du jour - Samedi 9 mai 2020

Défi du jour - Samedi 9 mai 2020

!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!! Réaliser la phrase suivante : "Merci aux soignants !" A chaque espace, réalise...

Lire la suite

Défi du jour - Vendredi 8 mai 2020

Défi du jour - Vendredi 8 mai 2020

Défi du jour - Vendredi 8 mai 2020

!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!! Le défi du jour est créé pour diversifier votre pratique et s'accompagne d'une...

Lire la suite

Défi du jour - Jeudi 7 mai 2020

Défi du jour - Jeudi 7 mai 2020

Défi du jour - Jeudi 7 mai 2020

!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!! Le défi du jour est créé pour diversifier votre pratique et s'accompagne d'une...

Lire la suite

Golf à la maison !

Golf à la maison !

Golf à la maison !

!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!! Préconisation : prenez votre rythme cardiaque régulièrement pour ne pas dépasser...

Lire la suite

Défi du jour - Mercredi 6 mai 2020

Défi du jour - Mercredi 6 mai 2020

Défi du jour - Mercredi 6 mai 2020

!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!! Le défi du jour est créé pour diversifier votre pratique et s'accompagne d'une...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 > >>