Vacances Jour 9
!! ATTENTION !! Les consignes gouvernementales obligent de pratiquer l'activité physique dans son appartement ou sa maison et de ne sortir qu'en cas de stricte nécessité !!!
Réaliser la phrase suivante : "Fin de la première semaine : facile !"
A chaque espace, réalise 30 secondes de récupération.
Cela donne : F puis I puis N puis 30 secondes de "récup" puis DE, récupe puis LA ...