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Pensez à remplir votre tableau de suivi - Partage ton record ! Le défi du jour est créé pour diversifier votre pratique et s'accompagne d'une autre activité physique sur la journée. !! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une...

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!! News !! Déconfinement : il n'y a pas de consignes claires sur une intensité physique à adapter lors de la pratique sportive. Je vous conseille de continuer à la modérer ! Vous pouvez pratiquer une activité physique en extérieur, cependant quelques...

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Bonjour à tous, J'ai créé la course d'orientation virtuelle n°2 à ...Sorgues. Si vous y êtes déjà habitué : cliquez ici Comment la réaliser ? - Vous diposez d'une carte (ci-jointe) (légende : Triangle = départ / Cercle = "poste" / Double cercle = arrivée)...

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